อาการหลังคลอด

สอบถามเเม่ๆหลายๆท่านหน่อยค่ะตอนนี้คลอดน้องได้8วันเเล้วค่ะเเต่มีความรู้สึกดิ่งลงๆทุกวันต้องเลี้ยงน้องคนเดียวเเฟนต้องไปทำงานกลับมาก็มืดเเล้วเเล้วน้องก็ร้องตลอดเวลาบางครั้งก็ทำอะไรไม่ถูกคิดว่าทำไมเราต้องมีลูกทำไมเค้าต้องเกิดมาทำไมเราต้องเหนื่อยขนาดนี้คิดอยากฆ่าตัวตายเลยด้วยซ้ำอยู่ๆก็ร้องให้เเบบคิดถึงวันเวลาที่ผ่านมาตอนอุ้มท้องยังไม่ขนาดนี้เลยเจ็บแผลผ่าคลอดด้วยอะไรด้วยรู้สึกไม่อยากมีลูกเลยอยากกับไปใช้ชีวิตที่เคยทำงานได้เคยทำอะไรๆด้วยตัวเองได้มีเวลาอยู่กับแฟนบ้างตอนนี้เเทบไม่มีเวลาให้กันเลยกลางคืนก็ต้องอดนอนพอเช้าหน้ามืดล้มอีกเราไม่อยากมีความรุ้สึกเเบบนี้เลยเเต่มีคิดขึ้นมาเองเราอยากทำให้มันหายไปจากความคิดเราควรทำไงคะ#ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้าค่ะที่ตอบคำถาม

7 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ซึมเศร้าหลังคลอดค่ะ คุยกับแฟน หาคนช่วยเลี้ยงลูกดูแม่ เราก็เลี้ยงลูกเอง 24 ชม. พอ 2 เดือนก็ทำงานหาเงินไปด้วย สามีอยู่บ้านแต่ไม่ช่วยอะไรเลย เรามีความรู้สึกแบบแม่เลยค่ะ เกลียดชีวิตตัวเอง เกลียดลูก คิดสั้นอยากตายทุกวัน บอกใครก็ไม่มีใครสนใจ ต้องดึงสติตัวเองทุกวัน เถียงตัวเองทุกวันว่าไม่ใช่ ฉันรักลูก ฉันยินดีสละทุกอย่างเพื่อลูก ให้กำลังใจตัวเอง ชมตัวเอง คุยกับตัวเอง ปลอบใจตัวเอง 3 เดือนเริ่มดีขึ้น ไม่เกลียดลูกละ แต่เราไม่หายสนิทนะ 1.7 ปีแล้วค่ะ ลองตามเพจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ดูค่ะ จะมีคลิป ทริกเล็ก ๆ สอนเรื่องการเลี้ยงเด็ก พอเรารู้ธรรมชาติของเด็กเราก็จะรับมือได้ดีขึ้น

อ่านเพิ่มเติม
12mo ago

ดิ่งค่ะ แต่อย่าให้ตัวเองจมนะแม่ ฉุดกลับมาให้ได้นะ เราเครียด นอนน้อย กินน้อย ขี้โมโห วีนเหวี่ยง ปากร้าย เสียงดัง ด่ากราด ความอดทนต่ำ ประสาทแดกคนรับผลคือลูกเต็ม ๆ ค่ะ 1.3 ปีที่เสียไปกู้คืนก็ไม่ได้ สงสารลูกมากถ้าเราเสียงดังคือร้องไห้เลย ทั้งที่ก็ไม่ได้ดุนะ ตะโกนคุยกับสามีเฉย ๆ 🥲 ทุกวันนี้เย็นขึ้นมากแล้วค่ะ ได้นอนมากขึ้น อารมณ์ดีขึ้น ดิ่งน้อยลง แต่ถ้าช่วงไหนนอนน้อยก็จะกลับมาประสาทอีก

บ้านนี้มีอาการซึมเศร้าตั้งแต่ท้องจนหมอแนะนำให้ไปหาจิตแพทย์เพราะหลังคลอดน่าจะหนักตอนเลี้ยงคนเดียวอาการเดียวกับแม่เลยค่ะคือมันเหนื่อยจริงๆ เลยไปคุยกับแฟนแฟนเลยหยุดงานมาดูลูกแทนให้พักจนหายเหนื่อยแล้วค่อยกลับมาดูลูก บ้านนี้อยู่กับพ่อแม่ของตัวแม่เองด้วยยังดีค่ะเวลาคุณยายคุณตาเลิกงานเขาก็มาช่วยดูน้องแทนเลยได้พักบ้าง แนะนำแม่ปรึกษาหรือพูดคุยกับแฟนค่ะ หรือให้ตัวคุณยายของน้องมาช่วยเลี้ยงก็ได้ค่ะ เป็นห่วงแม่นะคะ

อ่านเพิ่มเติม
12mo ago

ทางที่ดีลองระบายให้แฟนฟังดูค่ะแม่บ้านนี้ระบายกับแฟนตลอดค่ะ เพราะคุยกับที่บ้านเขามองว่าซึมเศร้าเหมือนเป็นโรคเสแสร้งมีแต่แฟนที่เข้าใจค่ะ😅

พออ่านแล้วนึกว่าโพสต์ของตัวเองเลยค่ะ ชีวิตเราตอนนี้ก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน ก่อนท้องก็เป็นโรคซึมเศร้า พอคลอดมาก็เป็นหนักกว่าเดิมอีก ร้องไห้อยากตายทุกวัน ตัดพ้อกับชีวิตตัวเอง สามีก็ไม่เข้าใจ คือมันเหนื่อยมากจริงๆค่ะ แต่เราก็รักลูกนะคะ อีกใจนึงเลยคิดว่าต้องอดทนเพื่อลูก เดี๋ยวเขาก็โตแล้ว🥺 สู้ๆนะคะแม่ เป็นกำลังใจให้คุณแม่หัวอกเดียวกัน เราจะผ่านพ้นช่วงนี้ไปให้ได้ค่ะ💖🫂

อ่านเพิ่มเติม
12mo ago

สู้ๆเหมือนกันน่ะเเม่ เราก็อยากข้ามผ่านไปได้เหมือนกันตอนนี้อะไรๆมันก็รู้สึกดิ่งไปหมด

คิดว่าเป็นคนเดียวค่ะแม่อาการนี้ เลี้ยงคนเดียว24ชม. อยู่กับแฟนส่วนมากแฟนทำงานขายของออนไลน์ตอบแชทลูกค้า ไม่ค่อยมีเวลามาช่วยดูเท่าไหร่ วันนี้ลูกงอแงทำยังใงก็ไม่นอนทั้งวันจนปัญญามากค่ะแม่ เหนื่อยด้วยนอนน้อยด้วย ไม่มีคนช่วยด้วย นั่งมองหน้าลูกแล้วร้องไห้อธิบายความรู้สึกไม่ถูกเลยค้ะ

12mo ago

ใช่ค่ะมันรู้สึกดิ่งมากจนซื้อยาเบื่อหนูมาเเล้วคิดว่าถ้าไม่อยู่เเล้วอะไรๆก็คงดีขึ้นคิดว่าทำไมเราต้องมาเป็นภาระคนอื่นทั้งที่มะก่อนทำงานได้ทำอะไรเองได้เเข็งเเรงทุกอย่างเเต่ตอนนี้เเทบทำอะไรไม่ได้เลยลูกก็ร้องเยอะจนทำอะไรไม่ถูก

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเกิดขึ้นกับหลายคน และสามารถเกิดขึ้นได้ แม่ต้องผ่านไปให้ได้นะคะ ลูกมีแม่อยู่คนเดียว เราที่ช่วยเค้าได้ กว่าจะเป็นแม่ต้องเสียอะไรไปตั้งเท่าไหร่ เป็นกำลังใจให้นะคะ กอดๆนะแม่ ระบายมาได้ในนี้เลยนะคะ เพื่อนๆจะรับฟังเองค่ะ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ จะเป็นหลังคลอด 2 สัปดาห์ แล้วก็หายไปเอง ถ้าหลังจากนี้ยังไม่หาย แนะนำแม่ปรึกษาคุณหมอนะคะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ คือไม่อยากให้สามีไปทำงานเลยแต่เงินก็ต้องใช้ กลัวการอยู่กับลูกสองคนมากเลยค่ะ