13wทานข้าวไม่ค่อยได้เลยค่ะ

สอบถามหน่อยค่ะแม่ๆมีวิธีไหนที่ทำให้เราทานข้าวได้บ้างค่ะตอนนี้กินอะไรเข้าจะอ้วกออกมาหมดเลยเหนื่อยมากเลยค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ