ให้นับตั้งแต่วันแรกของประจำเดือนมาประมาณ14วันค่ะ ขึ้นอยู่ว่ารอบประจำเดือนมากี่วัน28,30,32,35และนำมาหาร2=ประมาณวันไข่ตกค่ะ
หลังประจำเดือนมา ประมาณ 14 วันค่ะ (วิธีนี้ใช้ได้เฉพาะกับคนที่ประจำเดือนมาตรงสม่ำเสมอเท่านั้นนะคะ)
วันที่ประจำเดือนมาวันแรกนับ 1 รับไปจนถึง 14 วันน้นคือวันตกไข่ อาจคาดเคลื่อนได้ หน้า 1 หลัง 1 ค่ะ
วันที่ประจำเดือนมาวันแรกจ้า
ขอบคุณจ้ะ