ถ่ายยากมาก

ปกติของคนท้องค่ะ ทำใจได้อย่างเดียวค่ะ อดทนนะคะ กินผัก กินน้ำ กินผลไม้พวกกากใยเยอะๆค่ะ ส่วนตัวเรากินกากใยเยอะแค่ไหนก็ไม่ช่วยเลยทนเอาค่ะ ไม่ออกก็ไม่เบ่งไม่สวนค่ะ