29 ตอบกลับ
เราคิดว่า ไม่จำเป็น และไม่ควรทานค่ะ เหตุผลก็คือ ถ้าคุณแม่ ไม่ได้ทานมังสวิรัติ ก็ไม่น่าจะขาดโปรตีนค่ะ อาหารในแต่ละมื้อที่ทาน ก็มีโปรตีนอยู่แล้วนะคะ จากเนื้อสัตว์ ปลา นม ไข่ เต้าหู้ ถั่วต่างๆ ถ้าอยากเพิ่มโปรตีน เราว่าไปซื้อไข่ขาวพาสเจอร์ไรส์จากซุปเปอร์มาร์เก็ต มาทำอะไรทานได้เยอะแยะค่ะ โปรตีนสูงดีด้วย...ก่อนท้องเราเป็นคนทานอาหารเสริมมาตลอด แต่พอท้องเราหยุดหมดทุกชนิดค่ะ ไม่ต้องการให้มีอะไรที่เราไม่แน่ใจ ไปส่งผลกระทบกับลูกค่ะ
คิดว่าไม่จำเป็นต้องทานค่ะแม่ ถ้าแม่จะทานลองสอบถามคุณหมอที่ฝากครรภ์ดูนะคะ จริงๆถ้าแม่ทานยาที่หมอจ่าย ทานอาหารครบ 5 หมู่ ลูกก็แข็งแรง เติบโตในครรภ์ได้ดีค่ะ บ้านนี้ท้องสามเดือนแรกไม่ได้ทานอาหารบำรุงเลยเพราะแพ้ท้องมาก ทานแต่ยาบำรุงของหมอ หลังหายแพ้ก็ทานอาหารที่ดีต่อลูก ผลออกมาลูกแข็งแรง น้ำหนักเกินเกณฑ์ค่ะ😊
ทานได้คะ แต่คุณแม่ต้องทานอาหารให้ครบ5หมู่นะคะ ชาเขียวแอมเวย์ไม่ได้เข้มขนมาก ส่วนตัวทานชาเขียวแท้เข้มๆก็ไม่เป็นรัยนะคะ แค่ทานวันละไม่เกิน1แก้วพอคะ แต่ไม่ได้ทานทุกวัน ส่วนตัวชอบทานมาก วันคลอดยังทานชาเขียวเข้มร้อนๆอยู่เลย ตอนเย็นหมอนัดผ่าคลอด หลังคลอดจะไม่ได้ทานอีกนาน..เลยคะ.
เราว่าไม่ควรทานค่ะ เพราะพวกยี้เป็นอาหารเสริม จะทำให้เราไม่ค่อยหิวเราจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอเพราะกินน้อย. . เป็นการเสี่ยงต่อลูกค่ะ. พี่ที่รู้จักกันก็บอกเคยคนกินอาหารเสริมตอนท้องแล้วลูกออกมาเป็นดาวซินโคงดรมด้วยค่ะ กินแต่ยาบำรุงที่หมอให้กับอาหารปกติดีกว่านะคะ
ส่วนตัวเราทานค่ะ เพราะเราทานนานแล้วตั้งแต่ก่อนท้อง 2-3 ปี ค่ะ แบบนี้ไม่มีผลทำให้ลูกเราแพ้นะ เพราะเหมือนร่างกายเรามันปรับรับมานานแล้วค่ะ ตอนนี้ลูกจะ 9 เดือนแล้วแข็งแรงดีค่ะ แต่ถ้าไม่เคยทานแล้วอยากจะมาบำรุงช่วงตั้งครรภ์ อันนี้ไม่ค่อยแนะนำค่ะ ลูกอาจแพ้ได้ค่ะ
่เพจจ่าออกมาบอกแล้วนะคะ ว่าไม่มีประโยชน์ สรุปคนท้องไม่ควรทาน ลองหาข้อมูลดูเยอะๆนะคะ บางคนทานน้องออกมาปกติก็ดีไป บางคนทานแล้วแท้งหรือน้องออกมาผิดปกติเลยก็มีนะคะ. หาอ่านดูได้ค่ะ
ไม่ทานค่ะ ทานยาตามที่หมอจ่าย ทานไข่ นม กล้วย ผักผลไม้ที่มีประโยนช์ งดของหมักดอง ชากาแฟ น้ำเย็น แค่นี้ค่ะ เห็นเพจจ่าออกมาบอกแบ้วนะคะว่าคนท้องไม่ควรทานไม่ได้มีประโยนช์อะไรเลย
ข้างกระปุกผลิตภัณฑ์ระบุไว้ชัดเจนค่ะว่าเด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน ไม่ใช่แค่โปรตีนอย่างเดียว รวมไปถึงผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร (bodykey)ด้วย เพราะฉะนั้นอย่าทานเลยค่ะ
เคยมีคนตั้งเอาไว้แล้วค่ะคล้ายๆ กันลองอ่านดูนะคะ https://community.theasianparent.com/q/%E0%B8%AA%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%86%E0%B8%84%E0%B9%88%E0%B8%B0-%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%83%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B5/75556
เราก็ทานนะรสวนิลา ไม่ได้ทานทุกวัน ทานแค่วันที่รู้สคกกินข้าวไม่อร่อย กินข้าวได้น้อย เราก็จะชงกิน อะไรก็ตามถ้าทานแค่พอดีก็คือดี ถ้าเยอะเกินไปก็แย่