สอบถามแม่ๆเกี่ยวกับการทานแคลเซียม​คะ

สอบถาม​แม่ๆที่กำลังทานแคลเซียม​อยากทราบว่าทานก่อนอาหารหรือหลังอาหารคะรบกวนหน่อยนะคะ #ขอบคุณ​ค่ะ