ท้องแล้วไม่ค่อยชอบกินนมจะเปนอะไรกับลูกมั้ยค่ะ

สวัสดีค่ะแม่ๆทุกท่าน คือตอนนี้ท้องได้จะ24weekแล้ว ตั้งแต่หายแพ้ท้องก็ไม่ค่อยชอบทานนมเลยค่ะ แต่ชอบทานผลไม้เช่นแอปเปิ้ล แก้วมังกร กล้วย และอีกอย่างเราชอบนอนตื่นสายด้วยเช้าๆไม่ค่อยหิวเลยค่ะ ขอคำแนะนำเลยว่ามันไม่ดีสำหรับลูกเราแน่นอนกังวลลูกจะออกมาตัวเล็กมั้ย ??เราควรทำไงดีค่ะ เรื่องนมกับไม่ค่อยทานอาหารเช้า #ท้องแรกคะ #ใครมีประสบการณ์ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

16 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

สารอาหารสำคัญในนม คือ แคลเซียมค่ะ หากไม่ชอบกินจริงๆ ก็ให้กินอย่างอื่นที่มีแคลเซียมแทนได้ค่ะ เช่น ปลาเล็กปลาน้อยที่กินทั้งกระดูก ผักหรือธัญพืชบางชนิดก็มีแคลเซียมสูง เช่น งาดำ ส่วนสารอาหารอื่นๆก็กินอาหารให้หลากหลายครบถ้วน และกินยาบำรุงที่ได้ตลอดก็ไม่น่าเป็นห่วงแล้วค่ะ ส่วนเรื่องอาหารเช้า คือถ้าแม่ไม่รู้สึกหิวโซ ทั้งวันกินอาหารครบ พลังงานที่ได้ต่อวันตามที่ควรเป็น ก็คิดว่าไม่มีปัญหาอะไรนะคะ

อ่านเพิ่มเติม