ปวดเอวและหลังตอนอายุครรภ์ยังไม่มาก

สวัสดีค่ะแม่ๆ ตอนนี้ตั้งครรภ์วีคที่ 17 มีอาการปวดเอวและปวดหลังมาก คนรอบข้างบอกว่าไม่น่าจะปวดตอนนี้เพราะว่าอายุครรภ์ยังไม่มาก ท้องแรกด้วยเลยอยากจะปรึกษาว่าควรทำอย่างไรดี?? ปล.นั่งทำงานวันละประมาณ 6 ชั่วโมงค่ะ แต่ก็มีลุกเดินไปมาบ้าง