เดินบ่อยปวดท้อง

สวัสดีค่ะเเม่ๆตอนนี้ท้องได้13วีคกว่าๆทำงานเกียวกับระบบน้ำปะปาคะเเต่เป็นผู้ช่วยต้องเดินขึ้นเดินลงไปเบิกของมีลิฟนะคะขึ้นบ้างบางครี้งเพรากลัวเค้าจะเร่งไช้ของพอเดินบ่อยๆก็รู้สึกจุกเเละปวดท้องทางด้านบนคะปวดมากควรทำยังไงคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ