ขอสอบถามและปรึกษาค่ะ

อาหารครบ5หมู่ค่ะแม่ อย่าทานมากไปน้อยไปนะคะ ปรับให้พอดี ไม่งั้น นน แม่จะมากเกินไป หลังคลอดจะลดยากค่ะ

พวกวิตามินที่คุณหมอจ่ายมาให้ทานทุกวันอย่าให้ขาดค่ะ