ท้องแข็งบ่อยๆแม่ท่านไหนมีวิธีดีๆแนะนำมั้ยค่ะ

ขอบคุณค่ะ ตอนนี้ปวดกระดูกที่ก้นมากด้วยค่ะ น่าจะเพราะท่านอน