นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
วิธีการดูแลตัวเองตอนตั้งครรภ์มีอะไรบ้างคะพอดีท้องแรกน้องแท้งแล้วนี้ท้องสองอยากดูแลตัวน้อยให้ดีกว่าท้องแรกต้องดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
กำลังจะเป็นแม่
พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ยกของหนัก อย่าเดินเยอะ ถ้าเป็นไปได้ก็นอนเฉยๆแหละแม่ไม่ต้องทำไรเลย กินนมบำรุง กินโฟลิค
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ💓
ฟารีนา