น้ำตาลในเลือดไม่ลดเลยค่ะทำไงดี

ลดของทอดของมัน ทานอาหารจำพวกโปรตีน กินผักผลไม้แต่ผลไม้ช่วงนี้ ไม่ควรทานมะพร้าว หนุน กล้วย แตงโม มะม่วงสุกเยอะๆนะคะน้ำตาลสูง

ลองต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่าดูนะคะ