วิธีนับลูกดิ้น ต้องนับอย่างไรคะ

ในแอพพลิเคชั่นนี้มีฟีเจอร์ช่วยนับลูกดิ้นนะคะ วิธีนับคือรู้สึกกี่ครั้ง รู้สึกยังไงก็บันทึกลงในแอพแล้วเอาไปให้คุณหมอดูตอนวันที่ไปพบก็สะดวกดีค่ะ