เต้านมอักเสบ

วันนี้ได้ออกจากโรงพยาบาล​มาพักอยุ่ที่บ้านเเล้วคะคุณ​หมอบอกว่าต้องบีบหรือปั้มนำ้นมออกไม่อย่างนั้นเต้านมจะกลับมาอักเสบอีก​ พอกลับมาถึงบ้านตอนเย็น​มีอาการคัดปวดอีก​ เราจึงนั้งนวดคลึง​เต้านมเเล้วบีบ​ปัญหา​เริ่มมานำ้นมข้างที่นวดไม่ออกเเต่ข้างที่ไม่นวดมีนำ้นมซึมๆออกมา​เเต่เรายังไม่ถอดใจนวดคลึ2ต่อไปเรื่อยพยายามบีบออกผ่านไปเกือบชั่วโมง​ออกแค่หยดเดียว​ เราเริ่มถอดใจท้องก็เเข็ง​เต้านมก็ปวดเเต่นำ้นมไม่ออกเลย​ เเม่ท่านไหนมีวิธีการบีบเอานำ้นมออกบ้างไหมคะรบกวนหน่อยคะ??แม่หมดทางเเล้วคะ(น้องยังไม่คลอดเลย)​