โลหิตจาง

วันนี้เราไปฝากครรภ์มา โดนเจาะเลือดค่ะ ผลออกมาคือเราโลหิตจาง มีภาวะเสี่ยงมาก ยาที่คุณหมอให้มาเราก็กินทุกวันน่ะ แต่ไม่รู้ทำไมเลือดเราถึงจางมาก... คุณหมอบอกให้เน้นกินผักใบเขียวๆ พวกตับ อะไรนี้ ซึ่งเราไม่ชอบกินผักสักเท่าไร ....เราไปอ่านเจอในกูลเกิ้ลว่าควรเลี่ยงการดื่มนม... ซึ่งตอนนี้เราดื่มนมทุกวัน เพราะอยากบำรุง มันเกี่ยวกันไหมที่เลือดเราจางเพราะดื่มนมทุกวัน เราควรหยุดดื่มก่อนไหม ??? #มีใครพอทราบมั้ยค่ะ ☺☺