2 ตอบกลับ

ควบคุมนํ้าตาลค่ะโดยเฉพาะพวกผลไม้ที่รสหวานจัด บ้านนี้ก็โดนเจาะ2รอบ เพราะกินทุเรียนทุกเรียนทุกวัน ผลไม้หวานจัดๆยิ่งชอบ พอรู้นํ้าตาลรอบแรกไม่ผ่านก็งดก่อนค่ะ เจาะรอบ2ผ่านก็กินตามปกติ😆

งดทานของหวานทุกชนิดค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง