ท้องเเรกต้องดูเเลยังไงบ้างคะ

วันนี้พึ่งจะไปตรวจครรภ์ที่ รพ ผลตรวจออกมาว่าตั้งครรภ์ ได้ 9 สัปดาห์ ค่ะ เราทำตัวไม่ถูกเลยไม่รู้ว่าต้องทำตัวยังไง ต้องดูเเลยังไง กินอะไรได้บ้างไม่ได้บ้าง วันนี้เราไปซื้อนมหมีสีเหลืองมากินดีสำหรับคนท้องไหมคะ หรือต้องเป็นนมแบบอื่น

ท้องเเรกต้องดูเเลยังไงบ้างคะ
27 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ งดของหมักดอง เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ค่ะ ส่วนนมกินได้ทุกยี่ห้อค่ะ แต่ควรกินให้หลากหลายสลับกันไปนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง