ขอกำลังใจหน่อยคะ

คุณ​แม่พยายามอย่าเครียดหาอะไรทำเพื่อผ่อนคลาย เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เช่น ไข่ไก่ เนื้อสัตว์​ ผักใบเขียว งดจำพวกแป้ง และผลไม้ที่มีรสหวานจัด ทานไข่ไก่ให้ได้วันละ2ฟอง น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลเช้าเย็น เพื่อเพิ่มน้ำหนักหนูน้อยแทน ส่วนตัวแม่เจาะเลือดเจอน้ำตาลสูงทุกรอบจนถึงวันคลอดเลยค่ะ แต่พอคลอดน้องแล้ว ผลตรวจน้ำตาลปกติเฉยเลย แต่ถ้าถึงขั้นเป็นเบาหวานแบบไม่สามารถควบคุมได้ คุณหมอ​จะฉีดอิน​ซู​ลี​น​เพื่อลด​น้ำตา​ลในเลือดให้ค่ะ ✌️✌️

ถ้าท้อง 6 วีคแล้วน้ำตาลขึ้นสูงถึง 200 แม่ต้องลดของหวานทั้งหมดเลยนะคะน้ำอัดลมน้ำผลไม้ต้องงดกินเลยค่ะ เพราะน้ำตาลจะสูงมากขนมก็กินได้เฉพาะตอนอยากนะคะอย่ากินบ่อย เราก็มีความเสี่ยงเหมือนกันค่ะเพราะว่าเราอ้วนแต่เราตรวจแล้วผ่านค่ะแต่ก็ยังต้องคุมอาหารเพราะว่ามันจะเสี่ยงต่อลูกเราค่ะเพราะยิ่งอายุครรภ์มากขึ้นร่างกายจะดื้อต่ออินซูลินค่ะต้องระวังนะคะคุณแม่

ที่ รพ.ของเราแนะนำ 3วันก่อนตรวจห้ามกินหวานมาก พอหลังเที่ยงคืนก่อนวันตรวจห้ามกินอะไรเลย เพิ่งตรวจวันที่15 พ.ค. ผลปกติค่ะ ก่อนหน้าขึ้น142 ค่ะเลยได้กินน้ำตาล4ขวด เจ้าหน้าที่แนะนำฝานมะนาวไปกิน แก้คลื่นไส้ค่ะ ก็ช่วยได้เยอะอยู่นะ

แม่ไม่ต้องกังวลนะคะ ของหวาน ผลไม้หรืออะไรก็ทานได้ปกติ แต่ต้องคุมปริมาณค่ะ ไม่ใช่มากจนเกินไปค่ะ แนะนำให้ทานน้ำต้มใบเตยแทนน้ำเปล่า เพราะน้ำต้มใบเตยจะช่วยลดน้ำตาลในเลือด และอาการบวมได้ด้วยค่ะ สู้ๆนะคะแม่ ✌🏻

สู้ๆนะคะคุณแม่ เราสั่งจมูกข้าวกล้องงอกไรซ์เบอร์รี่มา แต่ยังไม่ทันเปิดทาน รอไปพบคุณหมอก่อน เราหาข้อมูลในเนต ว่าช่วยลดน้ำตาลตอนตั้งครรภ์ แม่ลองเสริจดูนะคะ แต่ปรึกษาคุณหมอก่อนว่าทานได้ไหม

เราก็เหมือนกันเจาะเลือด 4 ครั้งก็ยังไม่ผ่าน แต่หมอจะแนะนำให้คุมอาหาร ไม่กินหวาน ไม่กินแป้ง ไม่กินผลไม้ที่มีรสหวานมากโดยเฉพาะช่วงนี้ ทุเรียนห้ามกินเลย เน้นผักเขียว ไข่ นม เนื้อสัตว์

งดข้าวงดน้ำนะค่ะ คุณแม่ ถ้ายังไม่ผ่านแนะนำให้คุณแม่ต้มรากใบเตยกับใบเตยกินแทนน้ำรับรองลดแน่นอนเพราะบ้านนี้ลองมาแล้วเจาะ4ครั้งผ่านฉลุ่ยค่ะลองดูน่ะค่ะ

สู้ๆ นะคะแม่ ขอให้ผลเลือดออกมาผ่านนะคะ