เสียใจ

วันนี้ จนถึงนาทีนี้ ร้องไห้น้อยใจหนักมาก ควบคุมไม่ได้ เราเป็นมุสลิม คิดน้อยใจเรื่องอาหาร กลัวลูกจะไม่โต กลัวลูกได้รับสารอาหารไม่ครบ พยายามกินให้ได้มาก แต่ก้กินได้นิดเดียวเอง ตอนนี้ 21w3d เรามาอยู่ที่ปากี ได้เกือบเดือนละ สามีก้ทำงาน เช้ากลับดึก เรากอดแมวร้องไห้จนแมวรู้เรื่องมามอบที่ตักเวลาเราร้องไห้ เราก้ไม่รุ้ว่าร้องไห้เพราะอะไร สามีถาม กลับหาว่าเราบ้า ทำยังไงผ่อนคลายให้หายคิดมากบ้าง พยายามคิดคนที่แย่กว่าเรา แต่น้ำตาก้ไหลมาเอง.. แม่หมดแรง แม่เหนื่อย แม่เครียด แม่เหงา แม่ท้อ แม่เบื่อ ..ขอโทษสามีที่งี้เง่า #วันนี้ ปวดท้องคล้ายๆปวดท้องเม้นด้วย ลูกก้ดดุ้กดิ้ก บ้าง ... คิดถึงลูก ห่วงลูกมากๆ.. ขอบคุณพื้นที่ที่ให้ระบาย

15 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณแม่ อดทนนะคะ สู้ๆนะคะ^^พยายามทำจิตใจให้สบาย ผ่องใส อารมณ์ดีเข้าไว้นะคะ อารมณ์ที่ดีมีผลกับน้องนะคะ คิดถึงตัวเล็กให้มากๆนะคะ^^ส่วนเรื่องสารอาหาร ประทานโทษค่ะคุณแม่ คุณแม่ทานไก่หรือปลาได้ใช่มั้ยคะ ทานโปรตีนไก่ปลาเยอะๆนะคะ เป็นผลดีกับตัวคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์ด้วย เลือกทานเท่าที่ทำได้ ทานผักผลไม้เยอะๆ วิตามินที่คุณหมอจ่ายมา ให้ทานเป็นประจำนะคะ อย่ากดดันตัวเองหรือเครียดมากเกินไป^^ดูแลตัวเองให้มากๆค่ะคุณแม่ มีอะไรไม่สบายใจก็เล่าให้ที่บ้านหรือคนสนิทฟังก็ได้ค่ะ อย่าเก็บทุกอย่างเอาไว้คนเดียว จะแย่เอาได้ค่ะคุณแม่

อ่านเพิ่มเติม