32+1 วีค น้ำหนักลูก 1,675 คุณหมอให้เร่งทำน้ำหนักลูกในครรภ์

บ้านนี้ที่ทานประจำ ตอนเช้าจะชงโปรตีนแพล้นเบสจากถั่ว 5 ชนิด แล้วก้ชงจมูกข้าวไรซ์เบอรี่ใสเกลือหิมาลัยนิดหน่อย แล้วก็นมอัลมอนด์ บางครั้งก็สลับทานนมอย่างอื่นให้หลากหลายค่ะ แล้วก็ไข่ อย่างน้อยวันละฟองค่ะ อันนี้หลักๆที่ทานประจำ นอกนั้นก้ทานปกติค่ะทานให้หลากหลาย รวมถึงผลไม้ด้วยค่ะ แตงโม แก้วมังกร กล้วย แทบไม่เคยขาดตู้เย็น ตอนอายุครรภ์ 32 วีค น้ำหนักลูกได้ 2011 กรัม ค่ะ หมอบอกน้ำหนักลูกดี ลงลูกไม่ลงแม่

เรากินทุกอย่างที่อยากทานค่ะ นน. ลงน้องดีเกินเกณฑ์เหมือนกินค่ะแต่ไม่ได้ล้นเกินไป เราชอบกินพวกไข่เจียว/ดาว ชอบกินหมู กินไก่ น่องไก่อกไก่ ต่างๆ นาๆ เอาค่ะ นมทานปกติไม่ได้เน้นอะไรพิเศษ แต่กินให้เอ็นจอยค่ะ หิวก็ทาน

เป็นกำลังใจให้นะคะ และถ้าคุณแม่กำลังมองหาวิธีบำรุงที่อ่อนโยน ปลอดภัย และได้ผล ลองน้ำอินทผาลัมดูนะคะ นอกจากช่วยเรื่องน้ำหนักลูก ยังดีต่อการเตรียมตัวเรื่องน้ำนมด้วยค่ะ พิกัดที่เราเคยสั่งมาทาน : https://s.shopee.co.th/qX17P9mop

แม่บ้านนี้กินนมแอนมัมรสจืดก่อนนอนทุกวัน อาหารกินให้ครบ 3 มื้อ แบบเวลาใกล้ๆกัน ยาบำรุงทุกวันห้ามขาด ผลไม้เสริมบ้างก็ดีค่ะ ตอนนี้น้อง 30+3 น้ำหนัก 1526g แต่แม่ไม่บวมเลย ลงแต่ลูกอย่างเดียวค่ะ

กินโปรตีนพวกเนื้อสัตว์กับนมเยอะหน่อยค่ะจมูกข้าวไรเบอร์รี่ก็ดีค่ะช่วง35-37 วีคให้นํ้าหนักได้สัก2,500-2,600 ก็ได้ค่ะจะได้คลอดง่ายๆให้น้องออกมาโตข้างนอกเอาค่ะหมอบอกเราอย่างงี้

เราไปหาหมอตอน30w นน.น้อง 1838g. ส่วนตัวเราทานน้อย แต่เราทานบ่อยๆค่ะ ชอบกินเมล็ดทานตะวัน เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ นมหลากหลาย กล้วยน้ำหว้าค่ะ ไข่บ้าง กินข้าวน้อยค่ะ

โปรตีนเซเว่นขวดละ 49 บาทช่วยได้เยอะน้ำหนักลงลูกดีบ้านนี้ทาน 1 เดือนน้ำหนักลูกขึ้น 900 กรัม..ทานวันเว้นวันได้...เน้นทานเนื้อนมไข่ลดแป้ง...

บ้านนี้​ กินกล้วย​ กินไข่ต้มวันละ2-3ฟองกินกับซอสแม็กกี้​ น้ำเต้าหู้​ชงกินกับข้าวไรเบอร์รี่​3-4ถุงต่อวันไม่ใส่น้ำตาล​ โปรตีนเซเว่น

เราไปหาหมอเมื่อวาน 32+3 น้ำหนัก 2,019 กรัม 😅 ทานโปรตีนเวกาเม่ ผสมนม 1 กล่อง และไข่ต้มวันละฟองค่ะ 4 สัปดาห์น้ำหนักน้องขึ้นมาเกือบ 900 กรัม

โปรตีนเซเว่นค่ะ วันละขวด กินจุบกินจิบ ลดพวกเเป้ง เช่น ข้าว เเต่จะเน้นเป็นเนื้อสัตว์ อกไก่ ตับหมู ผลไม้ นม