ขอคำแนะนำแม่ๆที่มีประสบการณ์หน่อยจ้า

-ให้ตัวคุณแม่ทานอาหารที่มีไฟเบอร์นอกจากผักและผลไม้แล้ว เช่น ธัญพืช,ข้าวไม่ขัดสี ต่างๆ คุณหมอบอกว่าเป็นปกติสำหรับเด็กนมแม่ค่ะ เนื่องจากสารอาหารในนมแม่ย่อยเร็ว ถูกดูดซึมและนำไปใช้งานได้เลย จนอาจจะไม่เหลือกากใยให้น้องถ่าย คุณหมอบอกว่าอยู่ที่ตัวน้องค่ะ หากฉี่8ครั้งต่อวัน ถือว่าปกติ แต่หากงอแงมากๆ ร้องโยเยต้องปรึกษาหมอนะคะ