ลูกดื้อรั้นและซนมากไม่เชื่อฟังทำยังไงดีคะ

เป็นทุกบ้านค่ะแม่ วิธีแก้ก็พาเขาไปวิ่งเล่น ให้ปลดปล่อยพลังทุกวัน แต่ถ้าไม่มีเวลาพาไป รร.คือคำตอบค่ะ ลูกเราดื้อมากกกกกไปรร.พูดง่ายขึ้นเยอะ