ลูกดิ้น

ลูกดิ้นวันล่ะกี่ครั้งถึงจะดีค้ะ #ล้ะนับลูกดิ้นทั้งวันหรือแค่หลังอาหารค้ะ.

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลูกต้องดิ้นไม่ต่ำกว่า10ครั้งต่อวันค้ะถึงจะดี

5y ago

งั้นน้องก็ปกติดีค้ะ

นับหลังอาหารจะชัวกว่าค่ะ จะได้ไม่ลืมด้วย

5y ago

จ้าหมอแค่บอกให้นับลูกดิ้นเรยงงๆ