ลูกดิ้น

ถ้า 7 เดือนแล้ว นับครั้ง อย่าให้ต่ำกว่า 10 ครั้งต่อวันค่ะ ถีบแบบรั่วๆนับเป็น1ครั้งนะคะ

นับลูกดิ้นสำคัญมากค่ะ ดิ้นน้อยดีกว่าไม่ดิ้นเลย