ข้าวมื้อแรกในชีวิตลูก

ลูกกำลังจะ​ 6​ เดือนแล้วค่ะ​ ว่าจะให้เขาทานอาหารวันละ​ 1​ มื้อก่อน​ แต่ไม่รู้จะให้เขาทานเวลาไหนและเมนูอะไรดี แม่ๆ​ ช่วยแนะนำสูตรอาหารหน่อยค่ะ