ลูกชายเพื่อนอายุ 2 ขวบมีอาการท้องผูกมาก พอมีเครื่องดื่มที่ทำจากผลไม้แนะนำบ้างไหมคะ

ทานน้ำเยอะ ๆ ไม่ได้หมายความว่าจะถ่ายง่ายนะคะ เพิ่มผัก ผลไม้ให้น้องเยอะ ๆ ค่ะ ผลไม้ที่ช่วยเรื่องการขับถ่าย คือ มะละกอ กล้วยน้ำว้าสุก แก้วมังกร แอปเปิ้ล ส้ม หรือจะให้น้องดื่มน้ำลูกพรุนด้วยก็ได้ค่ะ เป็นน้ำผลไม้ ทานได้เรื่อย ๆ ไม่มีอันตราย โดยผสมน้ำ 1:1 แต่รสชาติออกจะเปรี้ยวหน่อย น้องอาจจะไม่ค่อยชอบ ถ้าน้องสามารถถ่ายได้ทุกวัน และทานผัก ผลไม้เยอะ ๆ จะไม่มีปัญหาเลยค่ะ ถ้าไม่ดีขึ้นอาจจะลองพึ่งยาระบายด้วยก็ไม่น่าจะมีปัญหา เพราะเคยคุยกับคุณหมอ ยาระบายของเด็กจะทำให้อึนิ่ม ทำให้ถ่ายง่าย ไม่ได้ทำให้ถ่ายตลอดเหมือนของผู้ใหญ่ ชื่อยา Hepalac หรือ Dupalac ลองสอบถามเภสัชกรหรือคุณหมอดูค่ะ

ทานน้ำลูกพรุนหรือเม็ดพรุนเลยค่ะ ช่วยในการขับถ่าย แต่หากต้องการป้องกันอาการท้องผูกในระยะยาว ควรให้น้องทานผักและผลไม้ หรืออาหารที่มีกากใยสูง และทานน้ำเยอะๆค่ะ หากน้องไม่ชอบทานน้ำเยอะ เปลี่ยนเป็นทานน้ำส้มคั้นสดแทนก็ได้่ค่ะ เพราะช่วยในการขับถ่ายได้เหมือนกัน

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-9540)