ท้องอืด มีเสียงร้อง

รู้สึกไม่สบายท้องมากเลยค่ะ บางครั้งยังไม่ถึงเวลากิน แต่ท้องร้อง เหมือนมีลมในท้อง แก้ไขยังไงได้บ้างคะ #ท้องแรกคะ