แม่บ้านไหนท้องอึดบ้างคะ

รู้สึกอาการยังงัย พอดีท้องอ่อนๆท้องอึดง่ายเวลากินไรลงไปอาหารไม่ย่อยควรทำไงดีคะแม่ๆ