นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
รู้สึกปวดหลังมากเลยค่ะ เอาหมอนรองแล้ว ซ้ายขวา นอนตะแคงซ้ายขวาแล้ว ก็ยังรู้สึกปวดหลังอยู่เลยค่ะ
กำลังจะมีลูก
แม่ลองออกกำลังกายเบาๆยืดเส้นดูนะ ตอนแรกเราก็เป็น เลยฝืนออกกำลังแบบโยคะยืดเส้นสายดู ดีขึ้นเยอะเลย เส้นเรามันยึดแม่ลองดูทนเอาหน่อย
ขอบคุณค่ะ🤗🤗
Yasumin