แม่บ้านไหนเป็นซึมเศร้า อารมณ์ดิ่งตอนตั้งครรภ์ไหมคะ มีวิธีรับมือยังไง

ของเราเป็นซึมเศร้าก่อนตั้งครรภ์ ช่วง5 เดือนโอเคมาตลอด แต่มาดิ่งช่วงมีข่าวรุนแรงเยอะ เราเลยตัดโดยการ ใม่เล่นโซเชียล แต่ก็ต้องฮึบใจสุ้ๆมากๆค่ะมีปรึกษาหมอร่วมด้วยบางครั้งช่วงไหนที่ดิ่งก็คอยดึงสติตัวเองช่วยอีกทาง เพราะเราหยุดทานยาด้วยค่ะ