การดื่มน้ำมะพร้าว

ทานได้ตลอดการตั้งครรภ์ค่ะ แต่ ทานแค่พอหายอยากนะคะอย่าทานเยอะ ที่เค้าไม่ให้ทานเพราะว่า น้ำตาลมันสูงค่ะ เสี่ยงเบาหวาน