เครียดเรื่องนมแม่มากค่ะ

คลอดเเรกๆ เราจะเจ็บเต้านมมากเป็นธรรมดาค่ะ ที่เต้านมเเข็งเพราะนมเราเป็นก้อนแป้งน้ำนมอยู่ ต้องให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆค่ะ เดี๋ยวน้ำนมจะไหลเยอะเอง ทุกๆ 3 ชม ให้ลูกกินกระตุ้นบ่อยๆ ถ้าลูกกินไม่เกลี้ยงเต้าเเม่ก็ต้องปั๊มไว้ เพื่อไม่ให้นมคัดมาก หัวนมเล็กดีกว่าหัวนมใหญ่น่ะค่ะเพราะลูกจะดูดง่ายค่ะ เอาน้ำอุ่นประคบเต้านมด้วยค่ะจะลดอาการปวดได้

สู้ๆ น่ะค่ะ ผ่านไปซัก 3 อาทิตย์หรือ 1 เดือนขึ้นไป อาการเเบบนี้เราก็จะไม่เจ็บ จะชินไปเองค่ะ😊