มีอะไรที่ทานแทนนมได้บ้างคะ (ทานนมไม่เป็น)

รบกวนขอคำแนะนำจากแม่ ๆ ค่ะ พอดีเราทานนมและ น้ำเต้าหู้ไม่เป็นเลยค่ะ เนื่องจากเหม็นกลิ่นนมเป็นมาตั้งแต่จำความได้ค่ะ ทานได้แต่นมเปรี้ยว ตอนนี้เลยทานแต่แอนมัมที่เป็นนมเปรี้ยวค่ะ จะเป็นอะไรมั้ยคะ แล้วมีอะไรที่กินแทนนมได้บ้าง หรือไม่ก็มีนมที่ทานง่าย ๆ แนะนำมั้ยคะ ??ขอบคุณค่ะ??