หากไม่ได้ทานยาบำรุงทุกวัน มีผลอะไรมั้ยคะ

บ้านนี้ก็ไม่ได้ทานข้าวเช้าทุกวัน บางวันก็ลืม เลยรวบตึงจบที่มื้อเย็นทีเดียวเลยค่ะ แม่ปรับมาทานมื้อเย็นกับก่อนนอนก็ได้นะคะดีกว่าไม่ได้กินเลย