ยาตอนฝากครรภ์

แคลเซียม กับ วิตามินรวมหรือโฟลิค ต้องกินห่างกันอย่างน้อย 2 ชั่วโมงค่ะ หรือแยกมื้อ เข้าเย็นก็ได้ค่ะ เพราะถ้ากินพร้อมกัน จะทำให้วิตามินรวมดูดซึมได้ไม่ดีค่ะแม่

เหมือนกันเลยค่ะ กลางคืนเรานอนไม่ค่อยหลับ นอนตอนตี 2 ตื่นมาเกือบเที่ยงก็มี เรากินไม่ค่อยเป็นเวลา แต่กินทุกวันไม่ขาดค่ะแม่

พยายามกินให้เป็นเวลาเดียวกันค่ะ แต่ถ้าลืมจริงๆก็ไม่เป็นไรขอแค่กินทุกวันก็พอค่ะ บ้านนี้ก็ลืมบ่อยๆ😁