เครียดค่ะ

มีใครเป็นเบาหวานคนตอนท้องบ้างค่ะ...บ้านนี้พึ่งเป็นเครียดมากเลยค่ะขอวิธีดูแลตัวเองและเรื่องอาหารการกินหน่อยค่ะ