นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่ๆๆท่านๆไหนให้ลูกดูดเต้ามั่งค่ะ แล้วกินอะไรเพื่อให้น้ำนมเยอะมั่งค่ะ
แม่ท้อง
ทานทุกอย่างที่ปรุงสุกและสะอาด ทานให้ครบ 3 มื้อ ดื่มน้ำเยอะเกินวันละ 3 ลิตร หลับทุกครั้งที่มีโอกาส เพราะการพักผ่อนร่างกายจะสร้างน้ำนมได้ดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ
นิตยาวรรณ