กรดไหลย้อนเบื่อกรดไหลย้อนตัวแัญหา

บางคนก็กินยาลดกรดค่ะ มียี่ห้อที่คนท้องทานได้ เสิร์จกูเกิ้ลดูยี่ห้อได้เลยแม่เลือกตามสะดวก แต่ส่วนตัวเป็นคนที่กรดไหลย้อนบ่อยมากตั้งแต่ไม่ท้องละ กินยาก็เอาไม่อยู่ค่ะ มันนานกว่าจะหายอ่ะ เราเลยใช้วิธีนอนตะแคงซ้าย หัวสูงหน่อย นอนเรอนอนเรอแป๊บเดียวหาย ตอนท้องนี่กินเสร็จกระโดดเข้าที่นอนตะแคงซ้ายรอเลยค่ะ ง่วง ขี้เกียจ 🤣 ไม่รอย่อยอะไรทั้งนั้น