กำลังตั้งครรภ์

มีแม่ๆๆคนไหน ท้องผูกมั้งค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ กินอะไรให้ถ่ายคล่อง #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ 😂😂

15 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินผักเยอะค่ะ บ้านนี้ก็กินผัก ก็ถ่ายคล่องดีค่ะ

Super Mum

ดื่มน้ำมากๆ ค่ะ ผัก ผลไม้ โยเกิร์ต

กินส้มค่ะ,มะละกอ,แก้วมังกร

มะขามหวาน ลูกพรุน ถ่ายดีค่ะ

3y ago

ขอบคุณค่ะคุณแม่

ข้าวไรซ์เบอรรี่ค่ะ