ดื่มนมกันไหมคะ

แทบไม่ได้กินนมค่ะเพราะกืนแล้วคลื่นไส้ ท้องอืด กินแคลเซียมกับนมถั่วเหลือง นมแอลม่อนแทนค่ะ ถามคุณหมอแล้วหมอบอกว่าเราต้องการแคลเซียมจากนมค่ะ ถ้ากินอาหารอื่นทีีมีแคลเซียมก็ทดแทนนมได้ไม่ต้องกังวลนะคะ