ภาวะแท้งคุกคาม

มีแม่ๆคนไหนเคยเป็นมั้ยคะอยากสอบถามหน่อยค่ะ พอดีตอนนี้ท้องได้ประมาณ5วีคแล้วค่ะ มีเลือดออกทางช่องคลอดเยอะค่ะเป็นมา4วันแล้วไปหาคุณหมอเขาบอกว่าให้นอนพักอยู่เฉยๆอย่าเดินเยอะแค่นั้นและก็ให้ยาบำรุงเลือดมา อยากสอบถามคนที่เคยเป็นหน่อยค่ะว่ามีวีธีดูแลตัวเองอย่างไรบ้างคะ