เจาะเลือดตรวจน้ำตาลเองที่บ้านมีวิธีไหนทำง่ายบ้างบ้านนี้กลัวเลือดกับเข็ม

มีแม่ๆคนไหนพอจะมีวิธีเจาะเลือดบ้างไหมคะบ้านนี้กลัวเลือดกับเข็มไม่กล้าเจาะเองคุณหมอให้ตรวจวันเว้นวันค่ะควบคุมอาหาร