แชร์ประสบการณ์หน่อยจ้าาา💜

บ้านนี้อายุครรภ์พอๆกันค่ะ แต่ไม่มีอาการเหล่านี้ แนะนำแม่ก่อนจะลุกหรือนั่งต้องค่อยๆลุกค่ะถ้าลุกไวจะทำให้ปวดขาสะโพกได้ง่าย และตอนนอนต้องพลิกตัวซ้ายขวา บ้านนี้ก็ปวดตัวจิมิ นิดหน่อยค่ะเวลาจะลุกไปฉี่ เพราะท้องใหญ่ขึ้นรองรับน้ำหนักลูกด้วยช่วงนี้จะโตไว แม่พักผ่อนให้เยอะๆ ด้วยนะคะ เวลาทำงานบ้านต้องค่อยๆทำค่ะ เหนื่อยก็พัก