เบาหวานขณะตั้งครรภ์

✅ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ✅ต้มน้ำใบเตยหอมกินแทนน้ำ (ห้ามใส่น้ำตาล) ✅ข้าวกล้อง​ ข้าวไรซ์เบอรี ✅เน้นเมนู ต้มๆ​ นึ่งๆ​ ✅กินจืดๆได้จะดีมากๆ 🚫งดหวาน งดมัน 🚫งดกินพวกแป้งๆ 📌เบาหวานไม่น่ากลัวถ้าเราทำตามที่คุณหมอแนะนำอย่างเคร่งครัด