เบาหวานตอนตั้งครรภ์ 28สัปดาห์

เป็นเหมือนกันค่ะ คุมอาหาร งดน้ำตาลน้ำหวานทุกชนิดเลย ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เลยค่ะ ข้าวขาวก็กินพอประมาณค่ะเน้นเนื้อไข่ค่ะ กินไม่จุกจิกกินตามเวลา 1 เดือนผ่านไปน้ำหนักแม่ไม่ขึ้นเเต่ลงลูกจ้า

แม่ดูวิธีคุมและวิธีทำอาหารในเนตได้นะคะ (คุมไม่ใช้ลด ทานให้อิ่มคะ😊)