ทำไงให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นค่ะ

บ้านนี้30วิค 2,156 หมอให้ลดของหวานเลยค่ะแต่ไม่มีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์นะคะ กินทุกอย่างเลยค่ะ หมอบอกน้ำหนักดีเกินเกณฑ์ น้ำหนักไป34วิคละค่ะ แม่ก็พยายามลดหวานแล้วนะอาจจะอยู่ที่กรรมพันธ์ด้วยค่ะ พ่อบ้านนี้ตัวใหญ่