อาหาร

มีเมนูคุณแม่หลังคลอดแนะนำกันบ้างไหมคะ ที่บ้านห้ามเกือบทุกอย่างเลยไม่รุ้จะทานอะไรแล้วค่ะ หมอบอกทานได้ทุกอย่างแต่ต้องไม่จัดเกินไป อย่กได้เมนูเพิ่มน้ำนมที่นอกเหนื่อจากหัวปลีอะค้ะ