แพ้ท้องแล้วกินน้ำเปล่าไม่ได้ควรกินน้ำอะไรแทนคะ

มีอาการแพ้ท้องกินเข้าไปส่วนมากจะอวกออกหมด แม้แต่น้ำเปล่ากับนม ควรกินน้ำอะไรแทนคะหรือมีวิธีแก้แพ้ท้องมั้ยคะ #เป็นคุณแม่ท้องแรกค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ