ท้องเดือนกว่า

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เสริม นม กล้วย ไข่ พวกโปรตีนจะลงน้องค่ะ ช่วงเดือนแรกๆอย่าพึ่งบำรุงอะไรมาก ไปบำรุงช่วงไตรมาสที่สองจะลงน้องหมดเลยค่ะ♥